Temps d’écran chez les enfants

Vous entrez dans la chambre de votre fils pour lui dire bonsoir et vous découvrez qu’il joue "Fortnite" au lit.

Ou votre fille est occupée à envoyer des messages textes quand elle est censée étudier.

Les enfants et leurs téléphones sont indissociables de nos jours et toutes ces lectures et ces jeux sur leurs appareils portables peuvent nuire à leur vision.

Pour réduire le temps d’écran, certains parents interdisent les téléphones au dîner. Ceci s’applique aux adultes et aux enfants. Et dans certaines maisons, les jeux et les messages textes doivent s’arrêter deux heures avant le coucher.

Pour mettre un frein au temps d’écran, certains parents ont fixé des limites à l’utilisation quotidienne des appareils de leurs enfants. Par exemple, lorsqu’un total de deux heures de temps d’écran a été atteint, plus de messages textes, de jeux ou de visionnement de YouTube.