Conseils pour protéger votre vision

 

3. Soyez à l’affût des signes avant-coureurs de changements dans votre vision.

Si vous remarquez des changements dans votre vision, consultez immédiatement votre optométriste. Les signes avant-coureurs dont il faut surveiller comprennent vision double, la vision trouble et la difficulté à voir dans des conditions de faible luminosité.

D’autres signes et symptômes de problèmes oculaires potentiellement graves qui nécessitent une attention immédiate comprennent les yeux rouges, des flashs lumineux fréquents, des corps flottants et de douleur oculaire et des gonflements.

4. Faites de l’exercice régulièrement.

Des études suggèrent que l’exercice régulier, comme la marche rapide, peut réduire le risque de dégénérescence maculaire liée à l’âge jusqu’à 70 %

 

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